An diesem Tag der Selbstfürsorge für pflegende Angehörige stehen Sie im Mittelpunkt:
Einen ganzen Tag erhalten Sie Gelegenheit und Anregungen, Ihr eigenes Wohlbefinden und die Selbstfürsorge in den Blick zu nehmen. Wie kann es trotz der vielen Aufgaben im Alltag gelingen, auch immer wieder an sich zu denken und sich selbst etwas Gutes zu tun?
Die Kursinhalte dazu sind unter anderem:
• Auseinandersetzung mit der eigenen Situation und Belastung
• Wie kann ich konkret für Entlastung sorgen, Auszeiten finden?
• Kennenlernen von verschiedenen Entspannungsangeboten
Kursreferentin: Suzanne Reidick, Dipl. Sozialarbeiterin, Pflegefachkraft
Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie über:
Tel.: (0251) 5202-27672 oder E-Mail: cwh.beratung(at)alexianer.de
Anmeldeschluss: 19. September 2025
Die Teilnahme ist kostenfrei.
AOK-Mitglieder werden bevorzugt berücksichtigt.
Kursort: Gerontopsychiatrische Beratung im Clemens-Wallrath-Haus, Josefstraße 4, 48151 Münster
Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Flyer (bitte klicken).